Большинство работников офиса из-за напряженного графика работы и малоподвижного образа жизни уделяет мало внимания своему рациону. В результате неправильный режим приводит к многочисленным заболеваниям. В данной книге приводится множество советов, как сохранить свое здоровье в условиях офиса.
Книги цикла
Лечебное питание при заболеваниях органов дыхания
Юлия Рычкова
Лечебное питание при избыточном весе
Алла Нестерова
Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях
Алла Нестерова
Лечебное питание при хроническом гастрите
Алла Нестерова
Питание и диета для VIP-персон
Ирина Новикова
Питание и диета для будущих мам
Ирина Викторовна Новикова
Питание и диета для мачо
Юлия Николаевна Улыбина
Питание и диета для спортсменов
Е. А. Бойко
Рекомендуем к прочтению
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни