В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.
Книги цикла
Массаж при мигрени
Светлана Зеленкина
Массаж при артрите
Ольга Шумахер
Массаж при заболеваниях органов дыхания
Снежана Чабаненко
Массаж при заболеваниях органов пищеварения
Снежана Чабаненко
Массаж при нервных заболеваниях
Снежана Чабаненко
Массаж при половых расстройствах
Снежана Чабаненко
Массаж при гастрите
Кирилл Борисов
Массаж при желудочно-кишечных заболеваниях
Ирина Васильева
Рекомендуем к прочтению
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни