Остеохондроз – заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение. Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма. Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.
Книги цикла
Болезни кишечника
Олеся Живайкина
Болезни щитовидной железы
Марианна Богдашич
Гипертония
Олеся Ананьева
Здоровье женщины
Олеся Ананьева
Здоровье нервной системы
Ирина Калюжнова
Камни в почках и печени
Павел Николаевич Мишинькин
Остеопороз
Ирина Калюжнова
Отложение солей
Ирина Калюжнова
Рекомендуем к прочтению
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни