Книги
Зарубежная деловая литература
Джим Лоэр
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Книга Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Джим Лоэр

Добавить в закладки

Автор: Джим Лоэр
Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Жанр: Зарубежная деловая литература, Личная эффективность, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
Год издания: 2003
ISBN: 9785000570326
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

90%

10%

185

Читать онлайн

Описание Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.
Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.