Бедра и ягодицы – самые женственные, сексуальные, волнующие части женского тела. Это подтвердит любой мужчина. Бедра и ягодицы – самые проблемные и сложные для моделирования участки тела. Это знает любая женщина. Чтобы сделать свои бедра и ягодицы красивыми, упругими и гладкими, не обязательно садиться на жесткую диету и каждый день потеть в фитнес-зале. Рациональный подход к питанию, регулярные домашние десятиминутные тренировки и простейшие косметические процедуры – вот слагаемые успеха! • Эффективный комплекс лифтинг-упражнений. • Антицеллюлитная косметическая программа. • Новейшие разработки диетологов. • SPA-процедуры. Долой «апельсиновую корку» и лишние сантиметры! Отныне ваши ягодицы будут напоминать апельсин только округлостью и сочностью!
Книги цикла
Восстанавливающая лифтинг-гимнастика
Ольга Дан
Гимнастика для будущей мамы и малыша
Ольга Дан
Пилатес – гимнастика звезд
Ольга Дан
Пластическая гимнастика для лица и декольте
Ольга Дан
Семидневная цветная диета
Ольга Дан
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
Ольга Дан
Офис-фитнес
Ольга Дан
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Ольга Дан
Рекомендуем к прочтению
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни