Книга Пилатес – гимнастика звезд

Ольга Дан

Добавить в закладки

Автор: Ольга Дан
Серия: Красивое тело
Жанр: Здоровье
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-91180-597-5
Издательство: Питер

Оценки пользователей:

87%

13%

105

Читать онлайн

Описание Пилатес – гимнастика звезд

Если звезды зажигают, значит их зажег пилатес. Мадонна, Джулия Робертс, Клаудиа Шиффер, Кэмерон Диаз, Синди Кроуфорд совершенствуют себя именно по этой уникальной оздоровительной методике. Гимнастика звезд сделает ваше тело совершенным всего за 10 минут в день! Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, улучшите осанку. Пилатес научит вас управлять своей судьбой – уже через месяц вы пойдете по жизни гордой походкой супермодели. Зажгите свою звезду! С пилатесом это можно сделать в любом возрасте. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.