Оценки пользователей:
96%
4%
540
24
Читать онлайн

Описание Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни

Огромное количество участников делового мира испытывают острую потребность вести профессиональную и личную жизнь на пике своих возможностей. Для того чтобы жить и трудиться на полную мощность, нужно иметь высокую работоспособность и уметь ею управлять. Сегодня многие уже догадываются, что управлять своей работоспособностью можно, лишь научившись управлять собственной энергетикой. Но как это сделать для большинства остается загадкой.
Эта книга – самоучитель по освоению уникальной системы управления работоспособностью и качеством жизни для всех профессионалов, занятых интеллектуальным трудом. Она дает возможность овладеть базовыми приемами и методами управления собственной энергетикой и создать на их основе свою индивидуальную операционную систему управления работоспособностью и качеством жизни.
Любой деловой человек, внедривший ее в свою жизнь, сможет избавиться от постоянного дефицита энергии, хаоса, суеты и дистрессов и станет успешным корпоративным атлетом, т. е. успешным участником высококонкурентного корпоративного мира. Мира, где превыше всего ценятся результативность, эффективность, рентабельность, скорость и точность.
Эта книга о том, как быть успешным профессионалом, жить полнокровной жизнью и трудиться на пике своих возможностей, оставаясь при этом счастливым, гармоничным, жизнерадостным и удовлетворенным жизнью человеком. В ней нет ничего лишнего, только реальные инструменты управления работоспособностью и качеством жизни, объединённые в операционную систему, многократно подтвердившую свою результативность на практике, в суровых условиях российской деловой жизни.

Рекомендуем к прочтению

Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса - Дэвид Аллен
Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса
Дэвид Аллен
Время на отдых. Для тех, кто много работает - Глеб Архангельский
Время на отдых. Для тех, кто много работает
Глеб Архангельский
Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие - Стивен Кови
Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие
Стивен Кови
Ежедневник. Система Константина Бакшта - Константин Бакшт
Ежедневник. Система Константина Бакшта
Константин Бакшт
Аудиокнига Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь - Брайан Трейси
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь
Брайан Трейси
От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы - Наталья Иоффе
От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы
Наталья Иоффе
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев - Брайан Моран
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Брайан Моран