Книга Тайцзи-цюань

Фён Тьён Ли

Добавить в закладки

Автор: Фён Тьён Ли
Серия: 10 минут (Олимпия Пресс)
Жанр: Спорт / фитнес, Зарубежная прикладная литература
Год издания: 1998
ISBN: 5-94299-085-9
Издательство: Спорт
Возраст: 12+

Оценки пользователей:

72%

28%

540

216

Читать онлайн

Описание Тайцзи-цюань

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.