Книга Мегасила широчайших мышц спины
Петр Филаретов
Описание Мегасила широчайших мышц спины
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.Книги цикла
Мегасила мышц бицепсов
Петр Филаретов
Мегасила мышц трицепсов
Петр Филаретов
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
Петр Филаретов
Мегасила мышц груди
Петр Филаретов
Мегасила прямой мышцы живота
Петр Филаретов
Мегасила четырехглавых мышц бедра
Петр Филаретов
Мегасила задних групп мышц бедра
Петр Филаретов
Мегасила икроножных мышц голени
Петр Филаретов
Рекомендуем к прочтению
Боевая машина-1. Руководство по самозащите
Анатолий Тарас
Боевая машина-2. Практическое пособие по самообороне
Анатолий Тарас
Психологическая подготовка к рукопашному бою
Алексей Алексеевич Кадочников
Школа бокса в 10 уроках
Аман Атилов
Футбол – не только игра!
Никита Симонян
Футбол сквозь годы
Николай Старостин
Бильярд
Евгений Останин
Не упасть за финишем
Анатолий Бышовец