Книга Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Стивен Гандри
- Автор: Стивен Гандри
- Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- Жанр: Научно-популярная литература, Здоровье, Здоровое и правильное питание
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Описание Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага – для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.Идет загрузка книги
Книги цикла
Клетка «на диете»
Джозеф Меркола
Кето-диета
Джозеф Меркола
Аудиокнига
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Джозеф Меркола
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Стефан Дж. Гийанэй
Аудиокнига
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Стефан Дж. Гийанэй
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Стивен Гандри
Аудиокнига
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
Дэйл Е. Бредесен
Нестареющий мозг
Дэйл Е. Бредесен
Рекомендуем к прочтению
Писатель и самоубийство
Григорий Чхартишвили
Эгоистичный ген
Ричард Докинз
Занимательная физика. Книга 1
Яков Перельман
Занимательная физика. Книга 2
Яков Перельман
1001 вопрос про ЭТО
Владимир Шахиджанян
PRO квантовые чудеса
Олег Фейгин
100 великих географических открытий
Рудольф Баландин
Египтяне. Великие строители пирамид
Сирил Альдред