Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте — Е. Е. Ачкасов

Книга Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте

Е. Е. Ачкасов
Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте — Е. Е. Ачкасов
Добавить в закладки
Оценки пользователей:
84%
16%
179
35

Описание Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте

В теоретической части книги представлены сведения о влиянии физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему, частоту сердечных сокращений (ЧСС) в покое и при физической нагрузке, а также о факторах, влияющих на ЧСС. Описаны регуляторные механизмы, позволяющие обеспечить адаптацию организма к изменяющимся условиям функционирования, и процессы энергетического обеспечивания организма при выполнении мышечной деятельности. Тренерам, спортсменам, а также лицам, занимающимся оздоровительной физической культурой, и пациентам, в том числе кардиологического профиля, пользующимся мониторами частоты сердечных сокращений для наблюдения за деятельностью организма при физической нагрузке, предоставлена возможность выбора нагрузочных зон для повышения функциональных возможностей организма. В практической части книги приведены примеры использования мониторов для регистрации ЧСС, проведения анализа и оценки полученных данных разными категориями пользователей. Продемонстрированы возможности использования полученных данных при планировании величины тренировочных и лечебных физических нагрузок, при проведении динамических наблюдений, для сравнения и оценки полученных данных. Показано, что применение мониторов ЧСС при выполнении физических нагрузок позволяет сделать тренировочный процесс или курс лечебной физкультуры отслеживаемыми, дозируемыми и безопасными, что в целом значительно повышает их эффективность.

Рекомендуем к прочтению

Комментарий к нормативным правовым документам, регулирующим порядок определения степени тяжести вреда, причиненного здоровью человека - Г. И. Заславский
Комментарий к нормативным правовым документам, регулирующим порядок определения степени тяжести вреда, причиненного здоровью человека
Г. И. Заславский
Судебно-медицинская деятельность в уголовном судопроизводстве - Г. И. Заславский
Судебно-медицинская деятельность в уголовном судопроизводстве
Г. И. Заславский
Судебная медицина. Шпаргалки - Группа авторов
Судебная медицина. Шпаргалки
Группа авторов
Сестринское дело. Анализ и оценка теорий - Марит Киркеволд
Сестринское дело. Анализ и оценка теорий
Марит Киркеволд
Методы анализа биосигналов - Александр Морозов
Методы анализа биосигналов
Александр Морозов
Методы и алгоритмы вычислительной диагностики - Андрей Самородов
Методы и алгоритмы вычислительной диагностики
Андрей Самородов
Морфология человека - С. Л. Кабак
Морфология человека
С. Л. Кабак
Общественное здоровье и здравоохранение. Часть 1 - Е. М. Тищенко
Общественное здоровье и здравоохранение. Часть 1
Е. М. Тищенко