Книга Йога. Большая книга лучших асан

Андрей Липень

Добавить в закладки

Автор: Андрей Липень
Жанр: Эзотерика / оккультизм, Спорт / фитнес, Здоровье
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-459-00437-3
Издательство: Питер

Оценки пользователей:

87%

13%

191

Читать онлайн

Описание Йога. Большая книга лучших асан

Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.
Успешной вам практики!
(Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)