Книга Попа-орех. Полное руководство от А до Я

Наталья Кузьмич

Добавить в закладки

Автор: Наталья Кузьмич
Серия: Звезда рунета. Подарочная книга
Жанр: Спорт / фитнес, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-17-110244-9
Издательство: Издательство АСТ
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

81%

19%

180

Описание Попа-орех. Полное руководство от А до Я

Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете информации о том, как похудеть на 10 кг за 3 дня, зато узнаете о том, как создать идеальную фигуру, которой позавидует каждая! Для этого вам потребуется всего три составляющие – мотивация, правильное питание и тренировки. И именно в книге «Попа-орех. Полное руководство от А до Я» вы узнаете что такое любовь к себе, как мотивировать себя на развитие, как достичь невероятных результатов, которыми вы будете гордиться, смотрясь в зеркало. Наталья Кузьмич разработала для девушек программу питания и тренировок, предоставив каждой девушке возможность поверить в себя и стать настоящей красоткой, при этом не выходя из дома! Наталья собрала для вас всю самую важную информацию – самые сливки! Пора готовится не к лету, а к новой жизни!