Книга Поток: Психология оптимального переживания

Михай Чиксентмихайи

Добавить в закладки

Автор: Михай Чиксентмихайи
Серия: Альпина. Бестселлер (Психология)
Жанр: Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост
Год издания: 2011
ISBN: 9785961443882
Издательство: Альпина Диджитал

Оценки пользователей:

90%

10%

185

Описание Поток: Психология оптимального переживания

В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо стремиться – и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви. На вопрос, как этому научиться, и отвечает книга.