Книга Страх и волнение: как бояться, чтобы не бояться. Аудиокурс Димитрия Чумака
Димитрий Чумак
- Автор: Димитрий Чумак
- Серия: Говорю. Убеждаю. Влияю
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Год издания: 2019
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Описание Страх и волнение: как бояться, чтобы не бояться. Аудиокурс Димитрия Чумака
Здравствуйте, трясущиеся руки и дрожащие колени! Без вас на публичном выступлении никуда. Профессиональный диктор и тренер Димитрий Чумак знает, что такое страх и волнение перед выходом на сцену. Но он справился с внутренним давлением, научил этому многих крутых бизнесменов, а теперь откроет секреты вам. Волнение и страх – нормальные реакции человека на значимое событие. Но выступать от этого не легче. Прослушав эту лекцию, вы узнаете, как не только перестать нервничать, но обернуть стресс в свою пользу. А заодно освоите техники и приемы, помогающие экологично сбросить адреналин, снять психологическую нагрузку и почувствовать себя увереннее.Идет загрузка книги
Книги цикла
Рекомендуем к прочтению
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
Эрик Берн
Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Убить иллюзии. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению
Мирзакарим Норбеков
Русская Модель Эффективного Соблазнения
Филипп Богачев
78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту
Вера Склярова
Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
Ольга Кинякина
Мужчина и женщина. Универсальные правила
Андрей Курпатов