Книга Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
Ли Ноу
- Автор: Ли Ноу
- Серия: New Med
- Жанр: Научно-популярная литература, Здоровье, Популярно о медицине
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-4461-1021-6
- Издательство: Питер
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Описание Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего – рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как?В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» – митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо – страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие – имеют общую природу.
Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а следовательно, и нам.
Книги цикла
Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
Кайя Норденген
Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет
Берт Эхгартнер
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Рафаэль Келлман
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
Брюс Блумберг
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Антон Петряков
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Кристофер Келли
Рекомендуем к прочтению
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Ван Линь
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
М. П. Лагутин
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Как победить панические атаки
Андрей Курпатов
Мощный лекарь от ста недугов. Ежевика. Лечение онкологии, диабета, артрита, атеросклероза, варикоза, гастрита, заболеваний печени, ревматизма…
Юрий Константинов
Вы не больны, у вас жажда
Фирейдон Батмангхелидж
Оккультное врачевание
Рамачарака
Бросить курить раз и навсегда
Катерина Геннадьевна Берсеньева