Книги
Кулинария
Ольга Родичева
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Книга Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Ольга Родичева

Добавить в закладки

Автор: Ольга Родичева
Серия: Мастер здоровья
Жанр: Кулинария, Похудение и диеты
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-17-120768-7
Издательство: Аудиокнига (АСТ)
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

73%

27%

1296

480

Описание Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Эта аудиокнига создана неидеальной девушкой, для всех неидеальных девушек! Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую. Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть. А что поможет? Ее автор прошла путь от закомплексованной толстушки до уверенной в себе женщины, стала известным коучем по рациональному питанию и готова сопровождать тебя на пути к стройности. В аудиокниге: простые, но эффективные рекомендации, а также ПП-марафон и полезные рецепты, – все они помогут создать тело, в котором комфортно жить и легко чувствовать себя неотразимой. © Родичева О., 2019 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Идет загрузка книги