Книга Болезни отменяются
Дин Орниш
- Автор: Дин Орниш
- Серия: МИФ Здоровый образ жизни
- Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-00146-747-2
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Описание Болезни отменяются
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться.Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь.
На русском языке публикуется впервые.
Книги цикла
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Джим Лоэр
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Гарт Гилмор
Transcend
Рэй Курцвейл
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Мэт Фицджеральд
Нет ничего невозможного
Килиан Жорнет
Рекомендуем к прочтению
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Ван Линь
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
М. П. Лагутин
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Как победить панические атаки
Андрей Курпатов
Мощный лекарь от ста недугов. Ежевика. Лечение онкологии, диабета, артрита, атеросклероза, варикоза, гастрита, заболеваний печени, ревматизма…
Юрий Константинов
Вы не больны, у вас жажда
Фирейдон Батмангхелидж
Оккультное врачевание
Рамачарака
Бросить курить раз и навсегда
Катерина Геннадьевна Берсеньева