Книга Анатомия хатха-йоги

Дэвид Коултер

Добавить в закладки

Автор: Дэвид Коултер
Серия: Атлас человека: профессионально-популярное издание
Жанр: Йога
Год издания: 2001
ISBN: 978-5-17-114763-1
Издательство: Издательство АСТ
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

70%

30%

846

372

Читать онлайн

Описание Анатомия хатха-йоги

«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.