Книга Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Андреас Штипплер
- Автор: Андреас Штипплер
- Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
- Жанр: Научно-популярная литература, Здоровье, Популярно о медицине
- Год издания: 2017
- ISBN: 978-5-04-109408-9
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Описание Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!
Книги цикла
Сердце. Как у тебя дела?
Феликс Шредер
Кишечник. Как у тебя дела?
Адриан Шульте
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Михаэль Хаух
Зубы. Как у вас дела? Всё о связи жевательной системы и других частей тела
Анетте Яспер
Аудиокнига
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Андреас Штипплер
Рекомендуем к прочтению
Писатель и самоубийство
Григорий Чхартишвили
Эгоистичный ген
Ричард Докинз
Занимательная физика. Книга 1
Яков Перельман
Занимательная физика. Книга 2
Яков Перельман
1001 вопрос про ЭТО
Владимир Шахиджанян
PRO квантовые чудеса
Олег Фейгин
100 великих географических открытий
Рудольф Баландин
Египтяне. Великие строители пирамид
Сирил Альдред