Книги
Саморазвитие / личностный рост
Джорджио Нардонэ
Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем

Книга Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем

Джорджио Нардонэ

Добавить в закладки

Автор: Джорджио Нардонэ
Серия: Современные методы в психотерапии
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Психотерапия
ISBN: 978-5-00144-015-4
Издательство: И-трейд
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

98%

143

Читать онлайн

Описание Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем

В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратегии, капитуляция или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительная защита, неумение иметь секреты).
Книга предназначена для всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем, а также для специалистов: психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.