Книга Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению

Ксения Татарник

Добавить в закладки

Автор: Ксения Татарник
Серия: Скандал Рунета
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Психотерапия
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-17-114145-5
Издательство: Издательство АСТ
Возраст: 18+

Оценки пользователей:

71%

29%

1350

564

Читать онлайн

Описание Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению

«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота – и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой.
«Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида, до открытия себя настоящей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.