100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно — Ирина Вечерская

Книга 100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская
100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно — Ирина Вечерская
Добавить в закладки
Оценки пользователей:
70%
30%
106
46
Читать онлайн

Описание 100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно

При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Книги цикла

100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов при болезнях почек. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
100 рецептов при болезнях почек. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская

Рекомендуем к прочтению

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни - Ван Линь
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Ван Линь
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - М. П. Лагутин
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
М. П. Лагутин
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила - Андрей Курпатов
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Как победить панические атаки - Андрей Курпатов
Как победить панические атаки
Андрей Курпатов
Мощный лекарь от ста недугов. Ежевика. Лечение онкологии, диабета, артрита, атеросклероза, варикоза, гастрита, заболеваний печени, ревматизма… - Юрий Константинов
Мощный лекарь от ста недугов. Ежевика. Лечение онкологии, диабета, артрита, атеросклероза, варикоза, гастрита, заболеваний печени, ревматизма…
Юрий Константинов
Вы не больны, у вас жажда - Фирейдон Батмангхелидж
Вы не больны, у вас жажда
Фирейдон Батмангхелидж
Оккультное врачевание - Рамачарака
Оккультное врачевание
Рамачарака
Бросить курить раз и навсегда - Катерина Геннадьевна Берсеньева
Бросить курить раз и навсегда
Катерина Геннадьевна Берсеньева