Книга Стресс и ваше сердце

Фред Кернер

Добавить в закладки

Автор: Фред Кернер
Жанр: Здоровье, Зарубежная прикладная литература
ISBN: 5-227-01592-9
Издательство: Центрполиграф

Оценки пользователей:

93%

1710

132

Читать онлайн

Описание Стресс и ваше сердце

Эта книга – незаменимый помощник для каждого, кто хотел бы на многие годы сохранить свое сердце здоровым. В ней не только приводится подробное описание механизма возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы под влиянием стрессовых ситуаций, но и содержится множество практических советов и рекомендаций специалистов-кардиологов, как с помощью простых, но эффективных упражнений и постоянного самоконтроля свести к минимуму влияние стрессовых факторов на организм.