Книга Не сдохни на диете
Майкл Грегер
- Автор: Майкл Грегер
- Серия: New Med
- Жанр: Похудение и диеты, Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-4461-1736-9
- Издательство: Питер
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Описание Не сдохни на диете
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга – прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книги цикла
Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
Кайя Норденген
Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет
Берт Эхгартнер
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Рафаэль Келлман
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
Брюс Блумберг
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Антон Петряков
Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
Ли Ноу
Рекомендуем к прочтению
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр
Ваше тело просит воды
Фирейдон Батмангхелидж
Думай! Бодибилдинг без стероидов!
Стюарт МакРоберт
Книга Пяти Колец
Миямото Мусаси
Мама, почему у меня синдром Дауна?
Каролина Филпс
Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга
Поль Брэгг
Драгоценные жемчужины китайского цигун
Ши Синъин
Хатха-йога
Рамачарака