Книги
Йога
Дада Садананда
Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества

Книга Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества

Дада Садананда

Добавить в закладки

Автор: Дада Садананда
Серия: В потоке. Движение к счастью
Жанр: Йога, Современные религиозные течения, Индийские религии
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-04-116866-7
Издательство: Эксмо
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

92%

918

Читать онлайн

Описание Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества

Дада Садананда – русский йогин, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему миру, основатель портала и YouTube-канала «Уроки медитации», имеющего полмиллиона подписчиков.
Книга рассказывает о медитации, йоге и тантре через призму личного опыта посвященного монаха. В ней много практических рекомендаций и техник, психологии и мудрости, увлекательных историй и духовных анекдотов-притч. Она лишена религиозного догматизма, поэтому понятна критически настроенному современному человеку.
«Йогическая практика содержит много практических решений для реальных человеческих проблем. Я хочу, чтобы люди увидели, что такие решения есть, и вдохновились этим», – говорит Дада Садананда.
Эта книга:
– научит базовой технике йоговской медитации и нюансам практики,
– откроет правила гармоничной жизни и тантрические секреты успеха, – объяснит, как, работая с чакрами и образом жизни, бороться с болезнями,
– расскажет, комбинацией каких техник можно достичь высших состояний,
– подскажет, как найти свое место в стремительно меняющемся мире, – вдохновит на медитацию, на моральную и осмысленную жизнь.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.