![Тренинг волевого напряжения — С. Ю. Махов](./img/books-12/65418412.jpg)
Книга Тренинг волевого напряжения
С. Ю. Махов
- Автор: С. Ю. Махов
- Жанр: Учебно-методические пособия, Физкультура и спорт
- Год издания: 2021
- Издательство: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
Читать онлайн
Описание Тренинг волевого напряжения
В данное пособие рассматривается система тренировок, основанная на волевой концентрации внимания на силовом движении. Тренинг волевого напряжения (ТВН) направлен на развитие огромной силы и колоссальной выносливости. ТВН позволяет тренироваться везде, независимо от наличия оборудования или помещения.Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.