Оценки пользователей:
82%
18%
129
29
Читать онлайн

Описание Тренинг силового противодействия без снаряжения

В данном пособии рассматривается программа силового противодействия без снаряжения, основанная на принципе силового противодействия, заключающегося на волевом напряжении преодоления сопротивления, создаваемого самим себе с помощью мышц. Тренинг силового противодействия без снаряжения позволяет тренироваться практически везде, независимо от наличия спортивного оборудования, специализированного помещения, а также в условиях ограниченного пространства.
Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Рекомендуем к прочтению

Женское телостроительство - Артем Владимирович Алексеев
Женское телостроительство
Артем Владимирович Алексеев
Рабочая программа учебной дисциплины «Психология физического воспитания и спорта» - Г. А. Кузьменко
Рабочая программа учебной дисциплины «Психология физического воспитания и спорта»
Г. А. Кузьменко
Техническая подготовка в каратэ - Дмитрий Алхасов
Техническая подготовка в каратэ
Дмитрий Алхасов
Физ-культура? Физкульт-ура? - Владимир Алешин
Физ-культура? Физкульт-ура?
Владимир Алешин
Физическая культура. Учебник для академического бакалавриата - Иван Андреевич Письменский
Физическая культура. Учебник для академического бакалавриата
Иван Андреевич Письменский
Психологическая подготовка студентов средствами физической культуры и спорта - Аркадий Чайников
Психологическая подготовка студентов средствами физической культуры и спорта
Аркадий Чайников
Технология повышения психологической устойчивости у студентов – будущих спортивных менеджеров на основе применения традиционных и нетрадиционных средств физической культуры - Анна Камнева
Технология повышения психологической устойчивости у студентов – будущих спортивных менеджеров на основе применения традиционных и нетрадиционных средств физической культуры
Анна Камнева
Пособие по теории и практике перевода - Е. Б. Кириллова
Пособие по теории и практике перевода
Е. Б. Кириллова