Книга Оптимизация физических и тренировочных нагрузок на основе индивидуального адаптивного состояния человека
О. Н. Московченко
- Автор: О. Н. Московченко
- Жанр: Монографии, Физкультура и спорт
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-9765-1440-9
- Издательство: ФЛИНТА
Описание Оптимизация физических и тренировочных нагрузок на основе индивидуального адаптивного состояния человека
Дано физиологическое, психофизиологическое и педагогическое обоснование инновационных подходов к оптимизации физической нагрузки на основе индивидуальной диагностики адаптивного состояния занимающихся физической культурой и спортом с применением компьютерных технологий. Выделены количественные критерии, характеризующие нейродинамические профили психофизиологической адаптации, уровни адаптивных состояний в соответствии с возрастно-половыми различиями для определения стратегии и тактики регулирования физической нагрузки для оздоровления организма. Описана система управления тренировочным процессом на основе объективных критериев адаптивного состояния, модельных характеристик, позволяющих оптимизировать динамику нагрузок в различных видах спорта. Монография адресована тренерам высших категорий, тренерам школ олимпийской подготовки, преподавателям и студентам специализированных вузов, преподавателям физического воспитания. Может быть полезна для физиологов, биологов, специалистов по педагогической валеологии, психологов, спортивных психологов, врачей спортивной и профилактической медицины и для всех тех, кто использует физические нагрузки для оздоровления.Рекомендуем к прочтению
Женское телостроительство
Артем Владимирович Алексеев
Рабочая программа учебной дисциплины «Психология физического воспитания и спорта»
Г. А. Кузьменко
Техническая подготовка в каратэ
Дмитрий Алхасов
Физ-культура? Физкульт-ура?
Владимир Алешин
Физическая культура. Учебник для академического бакалавриата
Иван Андреевич Письменский
Психологическая подготовка студентов средствами физической культуры и спорта
Аркадий Чайников
Технология повышения психологической устойчивости у студентов – будущих спортивных менеджеров на основе применения традиционных и нетрадиционных средств физической культуры
Анна Камнева
Пособие по теории и практике перевода
Е. Б. Кириллова