Книги
Медицина
Амбер Дэвис
Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей

Книга Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей

Амбер Дэвис

Добавить в закладки

Автор: Амбер Дэвис
Серия: Медицинский атлас
Жанр: Анатомия и физиология, Медицина, Ортопедия и травматология
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-04-159706-1
Издательство: Эксмо
Возраст: 12+

Оценки пользователей:

86%

14%

154

Читать онлайн

Описание Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей

Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют эту технику для облегчения ранее не диагностируемой боли в мышцах и суставах. Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача.
Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки – крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль. Триггерные точки вызывают боль по всему телу в предсказуемом порядке, характерном для каждой мышцы, провоцируя дискомфорт от легкого до сильного. Массаж триггерной точки увеличивает кровообращение и насыщение кислородом в этой области и часто приносит мгновенное облегчение.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.