Книги
Йога
Шай Тубали
Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю

Книга Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю

Шай Тубали

Добавить в закладки

Автор: Шай Тубали
Жанр: Йога, Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-9573-3838-3
Издательство: ИГ "Весь"
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

100%

112

Читать онлайн

Описание Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю

Современный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распределении времени – возникает ощущение, будто мы гоняемся за собственным хвостом, стремясь преуспеть во многих, порой противоречащих друг другу, аспектах жизни. В результате мы либо чрезмерно сосредоточиваемся на одной или двух областях, игнорируя все остальные, либо разбрасываемся настолько, что на самом деле успеваем очень мало.
Методика семи дней работы с чакрами отвечает глубокой потребности в целостном образе жизни, благодаря которому мы сможем уверенно справляться с требованиями реальности. Назначая каждой чакре – и, следовательно, стороне своей жизни – определенный день, вы освобождаетесь от невыполнимой задачи сделать все сразу. И при этом начинаете замечать те моменты, которые нуждаются в совершенствовании.
Следуя предложенному в книге плану, вы каждую неделю в определенной последовательности будете пробуждать свое тело, ум и дух. И по завершении цикла увидите, как начинают распускаться все цветы сада вашей жизни.
Шай Тубали