Книга Решайте сами, сколько вам лет
Свен Фельпель
- Автор: Свен Фельпель
- Серия: Долго и счастливо. Научные исследования о продлении жизни и сохранении молодости
- Жанр: Геронтология, Популярно о медицине
- Год издания: 2020
- ISBN: 978-5-04-169273-5
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Описание Решайте сами, сколько вам лет
Эта книга объясняет, что мы можем сделать для нашего физического и психического здоровья, чтобы предотвратить развитие болезней цивилизации: сердечных приступов, диабета, рака и респираторных заболеваний. И дает пошаговый план обретения здоровой, красивой и сексуальной жизни до глубокой старости. Да-да, именно так. Личная жизнь – одна из основ долголетия, но не только.Автор рассматривает проверенные стратегии продления жизни и предлагает простые и действенные советы, помогающие нам жить дольше и лучше.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Книги цикла
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Дмитрий Веремеенко
Аудиокнига
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Дмитрий Веремеенко
Рекомендуем к прочтению
Теория и практика реабилитации граждан пожилого возраста. Учебное пособие
В. Ф. Соколова
120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Алексей Москалев
Неизвестные аспекты бодибилдинга
Вадим Нагаев
Деменция. Книга в помощь вам и вашим родным
Лев Кругляк
Есть ли жизнь после 50
Александр Мясников
Что мешает нам жить до 100 лет? Беседы о долголетии
Владимир Хавинсон
Секреты вечной молодости
Алексей Москалев
Сила возраста. Уроки старости для семей и молодежи
Коллектив авторов