Книга 108 движений кругового самомассажа

Илья Львович Шейнман

Добавить в закладки

Автор: Илья Львович Шейнман
Жанр: Йога, Народная и нетрадиционная медицина, Альтернативная медицина
Год издания: 2002
Возраст: 12+

Оценки пользователей:

92%

194

Читать онлайн

Описание 108 движений кругового самомассажа

В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются универсальные принципы целостного оздоровления, включающие все основные физические и биоэнергетические структуры человека в определенной последовательности, и запускающие глубинную внутреннюю систему саморегуляции организма. Круговой самомассаж обладает внутренней полнотой и завершенностью и построен на основе простых классических движений. Их число – 108 – является символическим в йоге, буддизме и тибетских духовных традициях.
––
Уделите себе утром 10 минут
Познайте и исследуйте свое тело
Соприкоснитесь с древними методами йоги и цигуна
И пусть обретение здоровья станет для вас сюрпризом
––
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста