Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь — Трейси Кроссли

Книга Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Трейси Кроссли
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь — Трейси Кроссли
Добавить в закладки
Оценки пользователей:
65%
35%
882
492
Читать онлайн

Описание Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения.
Трейси Кроссли, психотерапевт и эксперт по отношениям, дает практические инструменты, как разобраться со своим стилем привязанности и решить проблемы, связанные с ненадежным типом (тревожным, избегающим и тревожно-избегающим) – с самооценкой, самовосприятием и собственной ответственностью. Вы разрушите сформировавшиеся ранее негативные подсознательные убеждения и сумеете создать эмоциональную связь с собой и другими людьми.
На русском языке публикуется впервые.

Книги цикла

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса - Эмили Нагоски
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Эмили Нагоски
Ваши личные границы. Как установить и сохранить - Дженни Миллер
Ваши личные границы. Как установить и сохранить
Дженни Миллер
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения - Амир Левин
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Амир Левин
Аудиокнига Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе - Сьюзен Поллак
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Сьюзен Поллак
Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь - Хэл Элрод
Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь
Хэл Элрод
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства - Лорна Гарано
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Лорна Гарано
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Мэттью Бун
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Мэттью Бун
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Клэр Уилер

Рекомендуем к прочтению

С.С.С. Скрытые сексуальные сигналы - Лейл Лаундес
С.С.С. Скрытые сексуальные сигналы
Лейл Лаундес
48 законов власти - Роберт Грин
48 законов власти
Роберт Грин
Секс в человеческой любви - Эрик Берн
Секс в человеческой любви
Эрик Берн
Введение в психоанализ - Зигмунд Фрейд
Введение в психоанализ
Зигмунд Фрейд
Тотем и табу. Психология первобытной культуры и религии - Зигмунд Фрейд
Тотем и табу. Психология первобытной культуры и религии
Зигмунд Фрейд
Анатомия человеческой деструктивности - Эрих Фромм
Анатомия человеческой деструктивности
Эрих Фромм
Иметь или быть? - Эрих Фромм
Иметь или быть?
Эрих Фромм
Преступления любви. Половая психопатия - Рихард фон Крафт-Эбинг
Преступления любви. Половая психопатия
Рихард фон Крафт-Эбинг