Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства — Клэр Никогосян

Книга Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства

Клэр Никогосян
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства — Клэр Никогосян
Добавить в закладки
Оценки пользователей:
87%
13%
127
19
Читать онлайн

Описание Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства

Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт.
Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находились в состоянии стресса, депрессии или тревоги. Они признавались, что часто теряют контроль и стыдятся этого, что после рождения желанных детей потеряли себя.
В этой книге автор дает советы о том, как принять свои «теневые эмоции», совладать с тревогой и беспокойством и обрести спокойствие в хаосе материнства.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книги цикла

Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь - Анна Алексеева
Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
Анна Алексеева
Аудиокнига Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь - Анна Алексеева
Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
Анна Алексеева
Аудиокнига Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства - Клэр Никогосян
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
Клэр Никогосян
Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире - Элейн Эйрон
Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире
Элейн Эйрон
Аудиокнига Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире - Элейн Эйрон
Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире
Элейн Эйрон

Рекомендуем к прочтению

Как любить своего подростка - Росс Кэмпбелл
Как любить своего подростка
Росс Кэмпбелл
Педагогические системы обучения и воспитания детей с отклонениями в развитии - Наталья Борякова
Педагогические системы обучения и воспитания детей с отклонениями в развитии
Наталья Борякова
Прописи для будущего отличника. 4–5 лет - Олеся Жукова
Прописи для будущего отличника. 4–5 лет
Олеся Жукова
Логические игры для детей - Татьяна Образцова
Логические игры для детей
Татьяна Образцова
Музыкальные игры для детей - Татьяна Образцова
Музыкальные игры для детей
Татьяна Образцова
Ролевые игры для детей - Татьяна Образцова
Ролевые игры для детей
Татьяна Образцова
Юмористические игры для детей - Татьяна Образцова
Юмористические игры для детей
Татьяна Образцова
Игры для дошкольников 1 - Татьяна Колбасина
Игры для дошкольников 1
Татьяна Колбасина