Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий — Майк Доу

Книга Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий

Майк Доу
Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий — Майк Доу
Добавить в закладки
Оценки пользователей:
81%
19%
918
228

Описание Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий

Знаете ли вы, что в медицинской среде существует термин «засахаренный мозг»? Да-да, он меньше по объему, у него хуже проводимость сигнальных путей, а еще он значительно менее функционален. Вот лишь некоторые последствия избытка сахара в рационе: – неврозы и психозы; – апатия и затуманенность сознания; – подавленность и депрессия. В своей книге Майк Доу, эксперт по здоровью мозга, помогает правильно оценить влияние сахара на производство гормонов в организме и предлагает 28-дневную программу избавления от сахарной зависимости, которая позволит стать стройнее, энергичнее, активнее и увереннее в себе.
Идет загрузка книги

Книги цикла

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ - Ума Найду
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Ума Найду
Аудиокнига Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ - Ума Найду
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Ума Найду
Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей - Джон Рэндольф
Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей
Джон Рэндольф
Аудиокнига Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей - Джон Рэндольф
Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей
Джон Рэндольф
Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий - Майк Доу
Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий
Майк Доу
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье - Луэнн Бризендайн
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье
Луэнн Бризендайн
Аудиокнига Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье - Луэнн Бризендайн
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье
Луэнн Бризендайн

Рекомендуем к прочтению

Писатель и самоубийство - Григорий Чхартишвили
Писатель и самоубийство
Григорий Чхартишвили
Эгоистичный ген - Ричард Докинз
Эгоистичный ген
Ричард Докинз
Занимательная физика. Книга 1 - Яков Перельман
Занимательная физика. Книга 1
Яков Перельман
Занимательная физика. Книга 2 - Яков Перельман
Занимательная физика. Книга 2
Яков Перельман
1001 вопрос про ЭТО - Владимир Шахиджанян
1001 вопрос про ЭТО
Владимир Шахиджанян
PRO квантовые чудеса - Олег Фейгин
PRO квантовые чудеса
Олег Фейгин
100 великих географических открытий - Рудольф Баландин
100 великих географических открытий
Рудольф Баландин
Египтяне. Великие строители пирамид - Сирил Альдред
Египтяне. Великие строители пирамид
Сирил Альдред