Книга Китайская аэробика
Арнела Аббасович
- Автор: Арнела Аббасович
- Серия: #Мастер здоровья
- Жанр: Спорт / фитнес
- Год издания: 2022
- ISBN: 978-5-17-151367-2
- Издательство: Издательство АСТ
- Возраст: 12+
Описание Китайская аэробика
«Китайская аэробика» на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробовать для себя что-то новое и занимательное, то это ваш шанс начать комплексные тренировки и выработать полезные привычки. Но помните, что главное, не искать себе оправданий, а начать действовать только из позитивных установок и любви к себе – с этой книгой вы сделаете еще один шаг к самосовершенствованию и здоровому образу жизни.Книги цикла
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Антон Алексеев
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Дарья Стрелкова
Аудиокнига
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Дарья Стрелкова
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
Елена Чернявская
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Андрей Невский
Прощай, лишний вес!
Андрей Ракицкий
Рекомендуем к прочтению
Боевая машина-1. Руководство по самозащите
Анатолий Тарас
Боевая машина-2. Практическое пособие по самообороне
Анатолий Тарас
Психологическая подготовка к рукопашному бою
Алексей Алексеевич Кадочников
Школа бокса в 10 уроках
Аман Атилов
Футбол – не только игра!
Никита Симонян
Футбол сквозь годы
Николай Старостин
Бильярд
Евгений Останин
Не упасть за финишем
Анатолий Бышовец