Книги
Саморазвитие / личностный рост
Антон Вотрин
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

Книга Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

Антон Вотрин

Добавить в закладки

Автор: Антон Вотрин
Серия: Нетревожный подход
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Психотерапия
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-6046530-4-3
Издательство: Individuum / Popcorn books
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

94%

163

Читать онлайн

Описание Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения «Чистые когниции», призвана выручить тех, кто не может понять, как подступиться к лечению от депрессии, тревоги, навязчивых состояний и многих других вещей, отравляющих жизнь. «Хватит это терпеть» представляет собой не только ясный и практический путеводитель по миру разнообразных школ и приемов, но и манифест в защиту этичной доказательной терапии, которая вряд ли спасет мир, но хотя бы поможет почувствовать себя в нем немного комфортнее.