Книги
Зарубежная психология
Шунмио Масуно
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Книга Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Шунмио Масуно

Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена — Шунмио Масуно

Добавить в закладки

Автор: Шунмио Масуно
Серия: Уроки жизни от восточных мудрецов
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Дзэн-буддизм, Зарубежная религиозная литература
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-176734-1
Издательство: Эксмо
Возраст: 12+

Оценки пользователей:

68%

32%

270

132

Описание Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность. Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Масуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще: – начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле; – избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать «самым»; – начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг; – научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.

Идет загрузка книги