Книга Питание как основа здоровья и долголетия

Олег Торсунов

Добавить в закладки

Автор: Олег Торсунов
Серия: ВЕДЫ: веди меня к счастью
Жанр: Практическая эзотерика, Эзотерика / оккультизм, Здоровое и правильное питание
Год издания: 2016
Издательство: Эксмо
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

15%

85%

432

Читать онлайн

Описание Питание как основа здоровья и долголетия

Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности.
Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.