Книга Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?

Владимир Соловьев

Добавить в закладки

Автор: Владимир Соловьев
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Похудение и диеты, Здоровье
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-699-50501-2
Издательство: Эксмо
Возраст: 12+

Оценки пользователей:

15%

85%

324

Читать онлайн

Описание Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?

Книга известного теле– и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки – все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?