Книги
Похудение и диеты
Гэри Таубс
Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал

Книга Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал

Гэри Таубс

Добавить в закладки

Автор: Гэри Таубс
Серия: Лучшие мировые диеты
Жанр: Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-04-120277-4
Издательство: Эксмо
Возраст: 16+

Оценки пользователей:

98%

180

Читать онлайн

Описание Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал

Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение – это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: «Почему мы толстеем?» Несмотря на обилие различных диет, полнота становится все более распространенной проблемой в мире. Но отчего так происходит и почему подсчет калорий – малоэффективный способ сбросить лишний вес? И есть ли рецепт от ожирения? Ответ на этот и многие другие вопросы дает в своей книге Гэри Таубс, известный американский журналист и автор бестселлеров по здоровому питанию.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.