Книга Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
Штаффан Нётеберг
- Автор: Штаффан Нётеберг
- Жанр: Зарубежная деловая литература, Тайм-менеджмент, Менеджмент и кадры
- Год издания: 2009
- ISBN: 978-5-9614-2811-7
- Издательство: Альпина Диджитал
- Возраст: 12+
Описание Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое – и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в Интернете – а дела так и не сдвигаются с места. Все, что вам нужно, – это перестать отвлекаться и по настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов – достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера – например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента. Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.Рекомендуем к прочтению
Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса
Дэвид Аллен
Время на отдых. Для тех, кто много работает
Глеб Архангельский
Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие
Стивен Кови
Ежедневник. Система Константина Бакшта
Константин Бакшт
От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы
Наталья Иоффе
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Брайан Моран