Книга Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
Хизер К. Джонс
- Автор: Хизер К. Джонс
- Жанр: Здоровье, Зарубежная прикладная литература
- Год издания: 2011
- ISBN: 978-5-227-05381-7
- Издательство: Центрполиграф
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Описание Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс – профессиональный диетолог – разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.Рекомендуем к прочтению
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр
Ваше тело просит воды
Фирейдон Батмангхелидж
Думай! Бодибилдинг без стероидов!
Стюарт МакРоберт
Книга Пяти Колец
Миямото Мусаси
Мама, почему у меня синдром Дауна?
Каролина Филпс
Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга
Поль Брэгг
Драгоценные жемчужины китайского цигун
Ши Синъин
Хатха-йога
Рамачарака