Массаж относится к активным лечебно-профилактическим методам воздействия не только на больной, но и на здоровый организм человека. Различают несколько разновидностей лечебного массажа, а так же основные и вспомогательные приемы. Основой методики является воздействие на мышцы с целью их максимального растяжения, при этом направление массажных движений должны соответствовать ходу мышечных волокон массируемой мышцы или группы мышц. Воздействие осуществляется последовательно от поверхностных к более глубоким слоям тканей. Подробнее обо всем вы сможете узнать из нашей книги.
Книги цикла
Ваше здоровье, основы точечного массажа
Илья Мельников
Всё необходимое для массажа
Илья Мельников
Как правильно подготовиться и провести массаж
Илья Мельников
Массаж при заболеваниях мышц и суставов
Илья Мельников
Массажные приемы и их воздействие на организм
Илья Мельников
Омолаживание при помощи массажа
Илья Мельников
Бесконтактный массаж
Илья Мельников
Воздействие на организм
Илья Мельников
Рекомендуем к прочтению
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни