Игра в хоккей способствует укреплению здоровья, благотворно сказывается на деятельности систем и органов человеческого организма, активно способствует развитию силы духа, воли, выносливости, стремления к достижению поставленной цели. Хоккейная игра непредсказуема – это поединок не только физических качеств спортсмена, но и поединок умов. В этом пособии вы узнаете о том, как правильно планировать учебно-тренировочные работы.
Книги цикла
Режим дня юного хоккеиста
Илья Мельников
Физическая подготовка хоккеиста
Илья Мельников
Техническая подготовка хоккеиста
Илья Мельников
Тактическая подготовка хоккеистов
Илья Мельников
Как восстановить работоспособность хоккеиста
Илья Мельников
Хоккей: подготовка вратаря
Илья Мельников
Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира
Илья Мельников
История мирового хоккея
Илья Мельников
Рекомендуем к прочтению
Боевая машина-1. Руководство по самозащите
Анатолий Тарас
Боевая машина-2. Практическое пособие по самообороне