Описание Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни – все это йога! Миллионы людей по всему миру сегодня занимаются йогой и уверены: именно эти занятия изменили их тело, сознание, жизнь… Перед вами прекрасно иллюстрированная книга, которая поможет войти в мир йоги. Четкие и понятные инструкции, необходимые комментарии, более 100 фото помогут выполнять асаны правильно, так чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию. Неважно, занимались ли вы спортом или всю жизнь были далеки от него, эта книга поможет сделать первые шаги, убережет от ошибок и подготовит к серьезному освоению этой древнейшей практики.
Книги цикла
Гадания для девочек. Все секреты чтения будущего
Группа авторов
Нумерология. Все секреты чисел вашей судьбы
С. А. Матвеев
Мудры! Все секреты древней практики, исполняющей желания
С. А. Матвеев
Таро. Все секреты древнейшего гадания. Более 99 раскладов с толкованием. Практика гадания для начинающих
С. А. Матвеев
Нумерология. Тайны счастливой судьбы, обретения денег и достижения успеха
С. А. Матвеев
Чакры. Все секреты управления энергией, которая сделает вас здоровым и успешным
С. А. Матвеев
Медитации. Все секреты и техники
Катрин Барри
Руны. Как создать реальную Волшебную Палочку
Бронислав
Рекомендуем к прочтению
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни